Att fly in i världar

Jag har tänkt mycket på det där med att gå in i olika världar. Var går gränsen mellan att fly till något och att bara vilja vara där hellre än någon annanstans? Vilka flykter är destruktiva? Och hur påverkas verkligheten när man återvänder? Den logiska världen har alltid varit en trygghet för mig, men särskilt…

Mitt första Vipassana-retreat

Sådär, nu har jag för första gången i mitt liv haft mjukisbyxor på mig i tio dagar. Det kanske inte är något man brukar stoltsera med, men i det här fallet gör jag det; jag har nämligen varit på mitt livs första meditationsläger och tagit mig igenom helskinnad, både mentalt och fysiskt. Mer specifikt var…

Att välja bland tankar

För några dagar sedan när jag mediterade hade jag två insikter. Det fanns inget i dem som i sig var revolutionerande, men de sjönk in några millimeter djupare den här gången. Jag funderar ofta över hur jag vill och kan och borde leva mitt liv. Så länge jag kan minnas har det där varit ett…

Skrivkramp & uppdatering om mitt liv

Jag skäms över hur länge sedan det är jag skrev mitt senaste inlägg. Tionde maj. Det har gått över fem månader. Jag skäms och hatar att jag gör det eftersom skammen mest försvårar skrivandet. Men vad är det jag skäms över? Och inför vem? Jag skäms över att ha skapat förväntningar som inte har infriats.…

Toastmaster, andra talet (Organize your speech)

Idag höll jag mitt andra tal på Toastmaster. Temat var "Organize your speech", och titeln på talet var "Do you listen?" https://www.youtube.com/watch?v=OGJbQx1k4HE&feature=youtu.be Do you listen?   When was the last time you listened? I mean, really listened...   Because there's a difference between hearing and listening Hearing is easy. We do it all the time, even…

Toastmaster, första talet (ice breaker)

Igår höll jag mitt första tal (den s.k. ice breakern) på Toastmaster Ideon i Lund. Talet har titeln “Who am I?” och syftar till att ge en kort introduktion av mig själv. Jag fick det filmat och lägger upp det till allmän beskådan nedan. Längre ner hittar ni även mitt manus och min personliga utvärdering av…

Toastmaster

Jag lovade att följa upp en av trådarna från mitt föregående inlägg, så här kommer det. Jag är nu officiellt inskriven som medlem i Toastmasters International och går varannan onsdag till Lunds lokala klubb på Ideon för att träna på att tala inför publik. Vad är Toastmaster? Toastmasters International är en ideell organisation som har…